Voici une des astuces que l’on voit dans la formation #BodyStart12
Concrètement cette astuce m’as permis de faire face à mes envies de sucres que je comblais avant par des gâteaux très calorique 🍰😋
Or, cette petite boisson, m’as clairement permis d’économiser énooormément de calories qui m’ont donc permis de créer le fameux déficit tant recherché en perte de poids ✅🙂.
Cependant, je vous rassure, de nombreuses études scientifiques, ont clairement identifiées les édulcorants comme de véritables alliés dans une perte de poids 👍
Ça peut paraître bizarre mais c’est véridique ✅ #teamcocazero
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